مسابقه دین و اندیشه خانه قرآن باشگاه کاربران جامعه ورزشی خانواده خوشبخت دنیای کودکان آشپزی و تغذیه موبایل دانش و تکنولوژی مجله سلامت سیاست گردشگری
دنیای عکس و عکاسی اقتصاد زنان ادبیات هــنر سینما و تلویزیون بزرگان و مشاهیر مهدویت سرگرمی دانلود نرم افزار مرکز کتاب پایگاه ها جستجو روابط عمومی مقالات
   
صفحه اصلی وب سایت فید مطالب وب سایت عضویت رایگان در وب سایت جستجو در وب سایت سوالات رایج نقشه وب سایت درباره ما تماس با ما  
حتما ببنید
زایمان طبیعی یا سزارین؟
پيشگيري ازابتلا به بيماري قارچي
چه ‌کنیم که پوستمان پیر نشود؟
بیماری وزوز گوش و درمان آن
دقت کردید ؟؟
/archive/Religion_Thoughts/the_infallibles_family/god_messengers/Muhammad_prophet/0/10/default.html
/archive/photography/0/10/default.html
/photo-gallery/archive/17/135/276/0/30/default.html
/ItMatchOnline.html
جدیدترین مطالب این بخش

مکمل کلسیم یبوست می آورد؟
کلسیم، می‌تواند باعث ریلکسیشن عضلات بشود. به‌همین دلیل هم مصرف آن در دوزهای بالا و مکرر، می‌تواند ا...

آشنایی بیشتر با بیماری سنگ کیسه صفرا
صفرا مایعی است حاوی کلسترول و املاح که وقتی میزان کلسترول مایع صفرا از حدی بیشتر شود بعنوان هسته ای...

ارسال مطالب به دوستان
send to freinds ارسال مطلب برای استفاده سایر دوستان

عنوان مطلب : چرا معده عصبي می شود؟؟؟
 
 برای ارسال این مطلب به دوستتان لطفا منو های زبر را بدقت تکمیل و دکمه ارسال را کلیک نمایید

 
 
 
 
  
دریافت رایگان (کلیک کنید)
ارسال دعوتنامه (کلیک کنید)

سایر بخش های همگروه : بیماری های گوارشی / درمان دیابت / دستگاه قلب و عروق / بیماری‌های تنفسی / دستگاه عصبی بدن / درمان سرطان / مفاصل و استخوان بندی / سلامت چشم / گوش و حلق و بینی / عارضه های فصلی / درمان سایر بیماری ها / نگهداری و سلامت مو / نگهداری و سلامت پوست / بیماری‌های غدد / دهان و دندان / درمان بیماری‌های زنان و زایمان / ناتوانی رشدی و معلولیت / دستگاه ایمنی و دفاعی بدن / دستگاه گردش خون / دستگاه ادراری و کلیوی / روابط زناشویی سالم /
بازدید ها :   5262   بازدید   
تاریخ درج مطلب  27/11/1390
تغییر اندازه متن:  افزایش اندازه فونت متن    کاهش اندازه فونت متن
  چاپ این مطلب  

چرا معده عصبي می شود؟؟؟

چرا معده عصبي می شود؟؟؟ واحد تندرستی و سلامت تبیان زنجان-

سندرم روده تحريك پذير نوعي اختلال روده‌اي بسيار شايع است كه موجب گرفتگي، نفخ، اسهال و يبوست مي‌شود و برخي اوقات آن را «معده عصبي» هم مي‌نامند. برخي از غذاها، سندرم روده تحريك‌پذير يا IBS را تشديد مي‌كنند و موجب استرس‌هاي شديد، عفونت و زخم‌ها و آسيب‌هاي جسمي مي‌شوند.

كودكان مبتلا به IBS، احساس ناراحتي و خجالت مي‌كنند، ولي خوشبختانه بيماري خطرناكي سلامت آنها را تهديد نمي‌كند. افرادي كه به IBS دچار هستند، مي‌توانند با استفاده از برخي داروها و ايجاد تغييراتي در برنامه غذايي خود آن را كنترل كنند.

علائم اصلي

افرادي كه به IBS دچار هستند، معمولا علائم زيرا را حداقل سه ماه و حتي تا يك سال نشان مي‌دهند: افزايش و كاهش درد يا ناراحتي با حركت روده تغيير در تعداد دفعات دستشويي رفتن يبوست شديد و يا اسهال و پر باد شدن دل و روده

تشخيص

براي تشخيص IBS، آزمايش مشخصي وجود ندارد و پزشكان نيز براي تشخيص آن از علائم معمولي استفاده مي‌كنند. اصولا تشخيص سندرم روده تحريك‌پذير كار دشواري نيست، اما گاه براي اطمينان از اينكه روده‌ها مشكل و بيماري ديگري ندارند، يك آزمايش خون و ادرار و عكسبرداري از روده نيز انجام مي‌شود.

درمان

براي IBS درمان مشخصي وجود ندارد، اما برخي داروها مي‌توانند آن را كاهش دهند. همچنين تغيير در برنامه زندگي مي‌تواند به كاهش علائم IBS كمك كند.

برنامه غذايي

براي اين كار فقط بايد در مورد غذاهايي كه مي‌خوريد كمي دقت و توجه كنيد؛ مثلاً از خوردن غذاهاي پرادويه و پرچرب و نوشيدني‌‌هاي كافئين‌دار بپرهيزيد.

برنامه زندگي

اگر علائم IBS به استرس و تنش‌هاي شما مربوط است، سعي كنيد آنها را مديريت كنيد. ورزش‌هاي تنفسي و روان درماني در اين زمينه بسيار موثر است.

چه چيزي موجب IBS مي‌شود؟

دليل اصلي IBS همچنان ناشناخته است، اما پزشكان معتقدند كه اين بيماري به طور ژنتيكي در افراد خانواده منتقل مي‌شود. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند افرادي كه IBS دارند، در برابر دردها آسيب‌پذيرترند و معمولا احساس ناراحتي و خجالت دارند. برخي از غذاهاي خاص مثل شير، شكلات، كافئين و غذاهاي چرب، فست فودها و غذاهاي پرادويه اين مشكل را تشديد مي‌كنند.

استرس نيز نقش مهمي در ابتلا به IBS دارد. معمولا افرادي كه دچار IBS مي‌شوند، در برابر استرس و ناراحتي‌هاي روحي آسيب‌پذيرترند، زيرا عصب‌هاي روده به طور مستقيم به مغز متصل هستند. استرس‌ها و تعارضات به هر دليلي كه ايجاد شده باشند، بر عملكرد روده اثر مي‌گذارند و موجب تند يا كند شدن هضم غذا مي‌شوند.

ورزش

ورزش كردن به هضم غذا كمك مي‌كند و در ضمن موجب كاهش استرس مي‌شود.

داروهـــــا

برخي از داروها مي‌توانند علائم IBS را كاهش دهند؛ مثل داروهاي ضديبوست براي رهايي از يبوست‌هاي شديد و داروهاي ضداسهال براي تسكين عضلات و داروي ضد افسردگي. برخي پزشكان مصرف نوعي داروي جديد را كه انتقال‌دهنده عصبي هم هست، براي بيماران‌شان تجويز مي‌‌كنند. در هر صورت IBS جزء بيماري‌هاي تهديدكننده و خطرناك نيست، ولي مي‌تواند روي كيفيت زندگي تاثير بگذارد.


پزشک آنلاین / گردآوری:گروه تندرستی و زندگی سالم
http://www.tebyan-zn.ir/healthy_safe_life.html

  

12345
 
1 نفر به اين مطلب راي داده اند
میزان متوسط :5.0 از 5

اين مطلب تا چه ميزان مورد قبول شما واقع شد ؟
 نام و نام خانوادگی : 
آدرس Email :             
کد درون تصویر را وارد نمایید                       
 
 12345 
ضعيفعــالی
ضمن تشکر از توجه شما به این مطلب , نظرات سازنده شما در هر مطلب را صمیمانه ارج نهاده و آنرا به عنوان مرجعی قابل اعتماد جهت پیشرفت و ترقی اطلاع رسانی در فضای گفتمانی مناسب , می دانیم و اميد داريم بتوانيم از حسن نظر شما در راستاي افزايش سطح ارائه محتوا و خدمت رساني بهره گيريم.
نظر شما پس از بررسی توسط بخش محتوا, قابل روئیت برای عموم خواهدبود .
(توجه: تایید نظرات به معنی قبول و یا تایید محتوای آن  از سوی تبیان زنجان نمی باشد )

 
 

52385
© 2004-2009 Tebyan. The content is copyrighted to Tebyan Cultural and Information center and may not be reproduced on other websites.