داشتن روحیه پرخاشگرانه یا فریاد کشیدن کمکی به حل مشکلات نمی کند در صورتی که مذاکرات منطقی و توأم با آرامش نتایج بسیار مثبتی دارد. اگر در زمان بروز مشاجره نتوانید احساسات خود را کنترل کنید زندگی زناشویی شما به خطر می افتد بنابراین هر کاری که از دست تان برمی آید انجام دهید، از قطع مشاجره ...

همسرت را مسوول شکست و ناکامی خودت بدان. قول بده اما هیچ وقت به آن پایبند نباش. برای هر موضوع کوچکی عصبانی شو، اما وقتی همسرت عصبانی می شود، او را به زیادی حساس بودن و بی ثباتی متهم کن.هیچ فرصتی برای گفت و گو اختصاص نده و اگر همسرت می خواهد درباره موضوعی صحبت کند، بگو: «کار دارم» ...

اگر انتظار دارید، صحبت های تان به دعوا ختم شود، مطمئن باشید که می شود. اگر انتظار دارید، پس از چند دقیقه صحبت، روزها از همسرتان دور شوید، مطمئن باشید که می شوید. انتظار شما از گفت وگوهای تان تا حد زیادی می تواند نتیجه آن را مشخص کند. پس سعی کنید، مثبت اندیش باشید و ...

این بار ما به شما راه های ساختن یک زندگی همیشه موفق را پیشنهاد نمی کنیم بلکه مراحلی را که احتمالا با آن ها روبه رو شده اید یا در سال های آینده می شوید را شرح می دهیم و پیدا کردن بهترین راه حل برای سالم عبور کردن از آن مرحله را به عهده خودتان می گذاریم. ...

یک رابطه خوب می تواند کمک کند فرد استعدادهایش را پیدا کند و همان بشود که در آرزوهایش می بیند. در یک رابطه دو طرف در پیشرفت و تعالی هم نقش بسزایی دارند و هرکدام می توانند پله ترقی دیگری شوند هرچقدر رابطه ای که فرد در آن قرار گرفته است موفق تر، شادتر و متعهدانه تر باشد. او بهتر می تواند وجود ...

شما هم مثل هر فرد دیگر ممکن است هزار و یک ایراد داشته باشید، پس گمان نکنید که تمام این مشکلات به خاطر اشتباهات همسرتان به وجود آمده و اخلاق عجیب وغریب اوست که همیشه آزار تان می دهد. اگر چنین تصوراتی داشته باشید، میان شما و آدم های دیگر هیچ تفاوتی وجود نخواهد داشت؛ ...

از عیب جویی، انتقاد و مسخره کردن دوری کنید.:این تکنیک ها،فردی که به او عشق ورزیدید را تحقیر می کند. به جای آن، با او محترمانه برخورد کنید، و اجازه دهید با شما مثل یک فرشته برخورد کند، و مسئولیتهایی که هر دو شما موظف به انجام آن هستید را برای داشتن زندگی شاد با هم تقسیم کنید. ...

مرگ تأثیر شدید و عمیقی بر زندگی شما می گذارد و زندگیتان را تغییر می دهد. شما با فرزندتان رابطه عاطفی برقرار کرده بودید و به یکباره خودتان را می بینید که او را از دست داده اید. زندگی شما پر از خاطرات و حضور پررنگ اوست، اما خودش نیست. روزهای شاد با هم بودن در جمع خانواده تبدیل می شوند به ...

بداخلاقي او را با بداخلاقي جواب ندهيد. نفس عميقي كشيده با اقتدار و صبوري ادامه دهيد و در شرايط عادي از مهرباني با آنها خسته نشويد. حد و مرزهاي همسرتان را به رسميت بشناسيد و خط قرمز‌هاي عصبانيت و عوامل خوشحالي او را با درايت پيدا كنيد. ...

رفتارهای مثبت همسرتان را تحسین كنید و او را به انجام هر چه بیشتر آن رفتارها ترغیب نمایید. به او بگویید كه چقدر به وجودش افتخار می كنید و دوست دارید همواره در كنارش باشید. وقتی همسرتان در حال صحبت كردن با شماست، به هیچ وجه ...