اين كتاب كه با همكاري اداره كل ورزش و جوانان استان شيراز در 2 جلد منتشر شده است، به آموزش و تدريس كاتاهاي پايه، اصلي و پيشرفته شوتوكان كاراته همراه با تجزيه و تحليل تكنيك هاي مهم هر كاتا است. ...

پژوهش در اين كتاب در قلمرو زورخانه به دنبال يافتن بنيادهاي ديرين ورزش هاي كهن باستاني ايران به دورترين ازمنه كشيده شده و با سير تطور ورزش هاي گوناگون و آموزش هاي پهلواني و جنگي، آداب و اصول اخلاقي عياران و شاطران و هدف هاي آنان از قلمرو افسانه ها و دوران باستان ...

يكي از عوامل تداوم ورزش ملي در ايران علاوه بر جنبه مذهبي و ميهن دوستي وجود ادبيات و هنر پهلواني است. ادبيات و هنر در حقيقت نموداري از روحيه ورزشي و سلامت جويي مردم ما بشمار مي رود و داراي يك جنبه متمايز نيز هست يعني وجود و توسعه ادبيات و هنر پهلواني در .. ...

لازم است در ژيمناستيك هنري دختران از نظر سني بسيار زودتر از ساير ورزش ها شروع به كار نمود. به همين دليل ضروريست كليه جوانب مربوط به اصول آموزشهاي پايه و رشد بيولوژيكي طوري طراحي گردد كه تا سن 12 سالگي كليه نكات لازم براي ورزش قهرماني فراهم گردد. ...

با توجه به تاثير ورزش در سلامت جسم و روان و اهميت جنبه در ماني آن در برخي بيماريها در كنار سار روشهاي درماني، توجه به طب ورزشي و جنبه هاي علمي و پزشكي ورزش افزايش يافته است. ...

سالها پيش كه به مسابقات بين المللي شطرنج در ابوظبي دعوت شده بودم، در آنجا با يكي از مربيان گرانقدر آشنا شدم. او كسي نبود جز استاد بين المللي مايوروواس ويتاليوس از كشور ليتواني، كه در آموزش نوجوانان تخصص داشت و نيز از شطرنجبازان مطرح ديار خود بود. ...

اگر مي خواهيد بيليارد بازي كنيد و با مهارتهي خود دوستانتان را شگفت زده كنيد، اين كتاب را با دقت بخوانيد. كتاب همه چيز در مورد بيليارد، قدم به قدم و به طور كامل تمام نكات لازم براي يك بازيكن خوب را به شما خواهد آموخت. ...

كتاب حاضر كه حاصل چندين سال تجربه و جمع آوري مطالب مي باشد داراي 372 تصوير حركتي است كه اين تصاوير قادرند كليه مراحل حركتي را به روشني براي مدرسين، مربيان و دانشجويان روشن نمايند. ...

بسياري از بازكنان معروف را مي شناسيم كه با داشتن مهارت هاي اساسي در بازي اگر از تمرين هاي متعدد در هفته كه به طور انفرادي و در ساعات متمادي صورت مي گيرد، غفلت كنند و كار خود را تصحيح نكنند نمي توانند، تعادل خود را روي توپ و در زمين بازي حفظ كنند و آن را از دست خواهند داد. ...

هدف گذاري در تمرينات كودكان 6 تا 12 سال در اين چهارچوب بايد يك محتواي دقيق و سرنخ كاملا سالمي براي تمرينات فراهم نمايد زيرا اين دوره سني بهترين زمان براي ايجاد اصول اساسي بدني ژيمناستيك (جسماني، تكنيكي هماهنگي) مي باشد. ...