براساس رده‌بندي جديد 10 تنيسور برتر بانوان ( WTA) ويكتوريا آزارنكا، تنيسور بلاروس كماكان در صدر جدول برترين‌هاي جهان است اما تغييراتي در اين رده بندي رخ داده از جمله ورود آنجليك كربر تنيسور آلماني جزو 10 تنيسور برتر است زيرا توانست درتورنمنت رم تا مرحله نيمه نهايي صعود كند. ...

بانوان كبدي كار ايران براي نخستين بار نايب قهرمان مسابقات جهاني در هندوستان شدند. در ديدار فينال كه در حضور بيش از 10 هزار تماشاگر هندي برگزار شد تيم ميزبان با نتيجه نزديك 25ـ19 برابر تيم ملي بانوان ايران به پيروزي رسيد تا عنوان قهرماني را از آن خود كرده و بانوان ايران با شايستگي نايب‌قهرمان شوند ...

د‌ر گذشته بر اين عقيد‌ه بود‌ند‌ که تمرينات سخت ورزشي براي زنان مفيد‌ نيست و تأثيري د‌ر افزايش قواي جسماني آنها ند‌ارد‌. اما بسياري از تحقيقات اخير، اين تئوري را نقض کرد‌ه ‌است.امروزه ثابت شده که پس از برنامه د‌ه هفته‌اي، زنان ۲۹ د‌رصد‌ د‌و وزنه‌برد‌اري خوابيد‌ه و ۳۰ د‌رصد‌ د‌ر وزنه برد‌اري ... ...

ورزش می تواند کیفیت خواب و سطوح انرژی روزانه را بهبود بخشد و می تواند به پیشگیری از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا ، دیابت نوع 2 ، سطوح بالای کلسترول ، افسردگی و آرتروز کمک کند. یکی از قانع کننده ترین دلایل شروع برنامه ورزشی در میانسالی دور کردن اثرات فرساینده پوکی استخوان است ...

تمرینات و ورزشهای تقویت کننده قدرت و توان عضلات بدن بخصوص عضلات محوری بدن نقش بسیار مهمی در افزایش سلامت و خود باوری و حتی کاهش وزن وتناسب اندام بهتر در خانمها ایفا می کنند. این ورزشها احساس شادابی وسلامت را افزایش داده و زنان را در کارهای روزمره و انجام هر چه بهتر شاغل خود موفق تر می سازد ...

در سال ۱۹۳۰ اولین تیم فوتبال زنان در آلمان در شهر فرانکفورت تشکیل شد و یک سال بعد از تاسیس، در پی اعتراض‌ها و مخالفت‌های شدید از هم پاشید ... ...

عضو هیئت رئیسه فدراسیون جهانی دوومیدانی با تاکید بر اینکه به طور قطع دوومیدانی زنان ایران در منطقه غرب آسیا پیشتاز است، تصریح کرد: برای اینکه بتوانیم مانند مریم طوسی یا حتی لیلا رجبی از ورزشکاران مطرح ایرانی در منطقه داشته باشیم باید سرمایه گذاری کرده و وقت بگذاریم. این پیشرفت نیاز به زمان دارد. ...

ملی پوش سابق تیم ملی نوجوانان اضافه کرد: عضویت در تیمهای لیگ برتری کار سختی است و برای رسیدن به این تیم تلاشهای زیادی انجام داده ام و امیدوارم استقلال باعث پیشرفت و سکوی پرتابی برای تیم ملی باشد. ...

بازيكنان ما بسيار مصمم و پرتلاش بودند كه به المپيك راه پيدا كنند ولي اين مساله آسيب روحي زيادي به آنها زده است مطمئن باشيد تعطيلات كه تمام بشود به فيفا شكايت خواهيم كرد. ...

رقابت‌های تیراندازی با کمان معلولین، روز جمعه (24 تیر) در تورینوی ایتالیا در مسافت‌های 30، 50 ، 60 و 70 متر برگزار شد و با توجه به این که این رقابت‌ها جنبه انتخابی برای حضور در بازی‌های پارالمپیک لندن را داشت، سطح مسابقه‌ها بسیار بالا بود؛ ...