بخشيدن ديگران موجب تقويت عزت نفس شما مي شود. اين حس خوب را از دست ندهيد .
اهميت و لزوم بخشيدن ديگران به سلامت روح و روان شما باز مي گردد .
چرا بخشيدن خطاهاي ديگران اهميت دارد؟
بخشش يك ويژگي بسيار قدرتمند است. وقتي شما كسي را مي بخشيد در واقع باطن خود را آشكار مي كنيد. همه انسان ها واجد اين ويژگي نيستند و بنابراين كساني كه اقدام به بخشيدن ديگران مي كنند مورد احترام مردم قرار مي گيرند. اگر نتوانيد اين كار را انجام دهيد احساس ناخوشايندي خواهيد داشت.
مردم بدون گذشت غالباً احساس قرباني بودن مي كنند و زماني كه به ياد اعمال طرف مقابل مي افتند دچار خشم و رنجش بيشتري مي شوند. بخشيدن اين احساسات منفي را برطرف كرده و موجب محبت مردم به يكديگر مي شود.
فوايد گذشت خطاهاي ديگران
¤ از آنجا كه خطاهاي ديگران را مي بخشيد مناسبات بهتري با مردم پيدا مي كنيد
¤ ديگران نيز آسانتر از خطاهاي شما مي گذرند.
¤ به عنوان يك انسان شخصيت پخته تري پيدا مي كنيد و روش مهار احساسات خود را مي آموزيد.
¤ در ابراز احساسات خود بهتر عمل مي كنيد.
¤ ياد مي گيريد چگونه آنچه از ديگران انتظار داريد بر زبان آوريد.
¤ علت رفتار ديگران را بهتر درك مي كنيد
¤ به شناخت بهتري از شخصيت خودتان دست مي يابيد
¤ قدرت عمل خود را در مقابل احساسات ديگران افزايش مي دهيد
¤ دوستي هاي شما مستحكم تر و بادوام تر خواهد شد.
ارتباط گذشت و عزت نفس
قدرتي كه درگذشت وجود دارد به سود شما و ديگران است. در اين صورت شما احساس مسرت و اعتماد به نفس بيشتري مي كنيد. وقتي قادر به حل مشكلات شخصي خود باشيد عزت نفس بيشتري خواهيد داشت.
مردم به افرادي كه ديگران را مي بخشند احترام بيشتري مي گذارند. شما نيز احساس بهتري نسبت به خودتان پيدا مي كنيد و دنيا را زيباتر مي بينيد.
پس معطل چه هستيد؟ از همين حالا امتحان كنيد!
از خطاي چه كساني بايد گذشت
جواب اين سؤال بسيار ساده است: همه!
چگونه مي توان اين حس را تقويت كرد؟
¤ به ياد خطاهاي خود بيفتيد در اين صورت آسانتر خطاهاي ديگران را مي بخشيد.
¤ به دنبال يافتن انسان هاي كامل و بي نقص نباشيد.
¤ فراموش نكنيد كه ارزش هاي شما با ارزش هاي ساير مردم تفاوت دارد. انتظار نداشته باشيد كه دوستانتان دقيقاً همان ارزش هاي شما را رعايت كنند. سعي كنيد مسائل را از نقطه نظر طرف مقابل ببينيد.
¤ قبل از ملامت ديگران از خودتان بپرسيد كه آيا شما كاملاً بي نقص هستيد؟
¤ شما چه نوع دوستي هستيد؟ آيا كامليد؟ آيا دلتان مي خواهد در صورت انجام خطا دوستانتان شما را ببخشند؟ پس با ديگران طوري رفتار كنيد كه دوست داريد آنها با شما رفتار كنند.
¤ از خودتان بپرسيد در صورتي كه گذشت نكنيد چه چيزي عايدتان خواهد شد؟ فهرستي از موارد مثبت و منفي تهيه كنيد (كه البته موارد منفي بسيار بيشتر خواهد بود). اكنون از خود بپرسيد منافع و مضرات بخشيدن ديگران چيست (كه مطمئنا منافع آن بسيار بيشتر است.)
آيا فكر نمي كنيد وقت آن رسيده كه گذشت كردن را امتحان كنيد؟
ترجمه: آذر شايان
|