http:// www.Tebyan-Zn.ir ورود به سیستم تماس با ما نقشه وب سایت
ارتباط زنده با مسئول طراحی و توسعه تبیان زنجان نقشه وب سایت تبیان زنجان  تماس با ما  جستجو در وب سایت  ورود به صفحه اصلی
 
              
آخرین عناوین گالری تصاویر دیدنی
 عکس هایی از زندگی در پاکستان...
  شکار لحظه ها از لحظات خوابیدن ...
 شکار لحظه ها از لحظات خوابیدن مردم...
 عکس های بسیار دیدنی از خانه های ...
 گالری عکس جدید و زیبا از منظره ...
 عکسهای طبیعت و مناظر...
 عکس های دیدنی از منظره ها و ...
  عکس های دیدنی از ماشین BMW ...
  عکس های دیدنی از ماشین Toyota ...
  10 عکس برتر تلسکوپ هابل ...
 عکس های کیک و شیرینی های خوشمزه...
 عکس های پوستر های تبلیغاتی علیه سیگار...
 عکس هایی از حیوانات دوقلو دوسر...
 تصاویر جذاب و خنده دار - حتما ...
 عکس های شکار حیوانات - شکار پلنگ...
آخرین عناوین بخش فیلم و سینما
"تاوان" و قصه یک رمزگشایی...
ماه رمضان امسال و برنامه های افطاری ...
سیما و برنامه های تابستانی...
«در چشم باد» پایان راه ...
فيلمهاي سينمايي و تلويزيوني آخر هفته...
حضور "آشپزباشي" در جشنواره فيلم‌هاي تلويزيوني ...
تحلیلی بر فيلم علمي ـ تخيلي سياره ...
سريال‌هاي ماه رمضان...
بازيگري در مجموعه هاي طنز...
سري بزنيم به كارهاي محمدرضا هنرمند...
جشنواره «كن» امسال...
«دموكراسي تو روز روشن»...
فيلم هاي سينمايي آخر هفته ...
کیارستمی:فيلم‌هاي من ،از واقعيت وام گرفته‌اند ...
مرضیه برومند این روزها مشغول چه کاری ...
آخرین عناوین این بخش
سوزش سر دل از چيست؟...
رهایی از ریزش مو با تغذیه مناسب...
مشکلات لوزه‌هاي كودك...
گرمازدگي و راهکارها...
توصيه‌هاي بهداشتي برای کسانی که نمی خواهند ...
تغذیه نا مناسب باعث ریزش مو می‌شود ...
چقدر از ویتامین‌ها و املاح استفاده کنیم؟...
بامبو و تاثیرات آن بر سلامتی...
منافع یک فنجان چاي ...
درمان پوكي استخوان با ورزش...
علائم آلرژي چشمي...
رديابي ميدان هاي مين با کمک لیزر...
بيماري خاموش؛پوكي استخوان...
با علائم بیماری پارکینسون آشنا شوید...
با نوشیدن شیر به سلامت استخوان ها ...
 
مقالات > بخش بهداشت و سلامت > در انتخاب کفش دقت کنید

در انتخاب کفش دقت کنید

تعداد بازدید :  248بازدید
برای شرکت در مسابقات و دسترسی به تمام منابع ابتدا در وب سایت تبیان زنجان عضو شوید .به خانواده بزرگ تبیان بپیوندید
کتابخانه دیجیتالی
مقالات بانوان
مشاوره تبیان زنجان - برای استفاده از سرویس باید عضو وب سایت باشید
مقالات جوانان
استان زنجان از دید تبیان
وب سایت ویژه محرم و گالری عکس های دیدنی تبیان زنجان از سراسر جهان
غار تاریخی کتله خور بزرگترین غار خشکی خاورمیانه
مهدویت در تبیان زنجان - گل نرگس

هدیه دیگری از تبیان : طرح مشارکت ایرانسل و تبیان :
کلیه مشترکین و کاربران ایرانسل می توانند با ارسال پیامک به شماره 8282 و درج کلمه hekmat در پیام کوتاه خود ؛ به صورت تصادفی و Random یکی از حکمتهای پربار حضرت علی (ع) را به صورت متن دریافت نمایند .





يک متخصص ارتوپدي گفت: برحسب مشاغل مختلف و کار افراد، کفشهاي مختلفي توصيه مي‌شود و مهمترين نقش کفش حفاظت از پا درمقابل صدمات روزمره است.

دکتر رامين اسپندار، متخصص ارتوپدي و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت وگو با ایسنا اظهار داشت: کفش مناسب کفشي است که از همان ابتدا افراد در آن احساس راحتي كرده و به راحتي بتوانند با آن راه بروند.

وي در ادامه گفت: مهمترين عوارض کفش نامناسب ايجاد فشار روي پا و بروز زخم و خستگي است كه خوشبختانه بسياري از عوارض ايجاد شده برگشت پذير هستند و با تعويض کفش و ارائه درمان مناسب حل مي‌شوند.

دکتر اسپندار در عين حال تصريح کرد: در بعضي افراد کفش نامناسب عوارض جبران ناپذيري برجاي مي‌گذارد مثلاً در بيماران ديابتي که مستعد زخم‌هاي پا هستند، شايد عوارض استفاده از کفش نامناسب برگشت ناپذير باشد.

وي همچنين اضافه کرد: از ويژگي‌هاي کفش راحت مي‌توان به داشتن انحناي متناسب با قوس کف پا، پاشنه مناسب درحدود 5/2 تا 5 سانتي‌متر اشاره کرد، زيرا پاشنه بلند کفش در مواردي موجب پيچ خوردگي مکرر پا مي‌شود.

اين متخصص ارتوپدي در ادامه تصريح کرد: محکم بودن کفي کفش و داشتن رويه مناسب که به راحتي پا را در خودش نگه دارد از ديگر ويژگي‌هاي کفش مناسب است.

وي در پايان خاطرنشان کرد: براي کودکان بايد از کفش سبک استفاده کرد. بهتر است جنس پارچه‌اي داشته باشد چون باعث مي‌شود پاي کودک راحت‌تر تنفس کند.





امانت داری و اخلاق مداری
استفاده از اين مطلب فقط با ذکر منبع " تبیان زنجان" مجاز است.

 ارسال این مقاله به دوستان شما :
 
نام و نام خانوادگی شما :
 
 
آدرس ایمیل شما :
 
نام و نام خانوادگی دوست شما :
 
 
آدرس ایمیل دوست شما :
2280
کاربر گرامی آیا تاکنون از وب سایت تبیان برنده جایزه شده اید ؟ آیا اطلاع دارید وب سایت تبیان در استان با برگزاری مسابقات هفتگی آن لاین به برندگان خود جوایز ارزنده اهدا می کند ؟
فرصت را از دست ندهید و خود را کاندیدای یکی از جوایز این هفته وب سایت کنید ! برای شرکت در مسابقه و ارسال پاسخ به مرکز اینجا را کلیک کنید
ورود به بخش مسابقه هفته
DG

ارتباط با وب ستر   
 درباره طراح وب سايت
  2007 All rights reserved. Tebyan zanjan ©

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به سازمان تبلیغات اسلامی استان زنجان می باشد.
هر گونه استفاده از منابع آن با ذکر مرجع بلامانع است